Jeśli psychoterapia ma być skuteczna, musi opierać się na współczesnej wiedzy o ludzkiej psychice. Istotne jest zarówno doświadczenie kliniczne pokoleń terapeutów, jak i wyniki najnowszych badań z dziedziny psychologii i neuronauki. Połączenie wnikliwej obserwacji i rozumienia tego, co w ludzkim życiu subiektywne i niepowtarzalne, z naukowo potwierdzoną wiedzą – to właśnie charakteryzuje nasze pojmowanie psychoterapii.
Pracujemy w dwóch najbardziej uznanych i sprawdzonych nurtach psychoterapii, których skuteczność potwierdzają badania naukowe:
Psychoterapia psychodynamiczna – pomaga zrozumieć głębsze emocje, nieświadome schematy i relacje, które wpływają na nasze życie. Daje przestrzeń do refleksji nad doświadczeniami i budowania trwałej zmiany u jej źródła.
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) – skupia się na tym, co tu i teraz – na Twoich myślach, emocjach i zachowaniach. Pomaga zrozumieć, co stoi za trudnościami, ale co ważniejsze – pokazuje, jak krok po kroku odzyskać spokój, równowagę i wpływ na swoje życie.
Praca naszego zespołu podlega stałej superwizji. Cały czas podnosimy swoje kwalifikacje i poszerzamy wiedzę na temat nowych odkryć i zjawisk w psychoterapii, regularnie uczestniczymy w szkoleniach oraz ogólnopolskich i międzynarodowych konferencjach.
psycholog,
psychoterapeutka psychodynamiczna
psycholog,
certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna,
terapeutka traumy EMDR
psycholog,
seksuolog
psycholog, psychoterapeutka Gestalt
psycholog,
psychotraumatolog, seksuolog
psycholog
psycholog
Jestem dyplomowaną psychoterapeutką psychodynamiczną i psycholożką (Uniwersytet Jagielloński). Ukończyłam czteroletnie szkolenie z Psychoterapii Psychodynamicznej oraz dwuletnie szkolenie z Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, inspirując się terapią skoncentrowaną na przeniesieniu (TFP) i psychoanalizą. W pracy stawiam na indywidualne podejście, poczucie bezpieczeństwa i zaufanie. Regularnie korzystam z superwizji.Przyjmuję osoby dorosłe, pary oraz młodzież od 17. roku życia. Prowadzę konsultacje psychologiczne i szkolenia.
Jestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną oraz terapeutką EMDR. Ukończyłam dzienne studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS. Uzyskałam dyplom psychologa transportu na Uniwersytecie Warszawskim i wpis do ewidencji psychologów uprawnionych do wykonywania badań psychologicznych. Ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w CBT-EDU, posiadającą rekomendację PTTPB oraz EABCT, według standardów Ministerstwa Zdrowia.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. na Oddziale Psychiatrycznym Wojewódzkiego Szpitala Bródnowskiego SPZOZ oraz na Oddziale Chorób Wewnętrznych i Gastroenterologii. Swoją wiedzę stale poszerzam, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach naukowych. Jestem członkinią PTTPB, a swoją pracę poddaję superwizji. W pracy terapeutycznej szczególnie ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdego pacjenta, uwzględniające jego potrzeby i emocje. Wierzę, że kluczowym elementem skutecznej terapii jest bezpieczna i wspierająca relacja terapeutyczna. Prowadzę terapię indywidualną, par, konsultacje psychologiczne oraz szkolenia.
Jestem psychologiem i seksuologiem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam pięcioletnie studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS. Specjalizację z seksuologii klinicznej realizowałam na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii AMiE, akredytowanej przez PTTPB.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w poradniach psychologiczno-pedagogicznych, gabinetach i w fundacji. Jestem członkinią PTTPB i PTS. Stale poszerzam swoją wiedzę i podnoszę kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach z zakresu poradnictwa psychologicznego. W swojej praktyce dbam o wysokie standardy etyczne, regularnie uczestniczę w terapii własnej i poddaję swoją pracę superwizji. Kluczowym elementem mojej praktyki jest budowanie autentycznej relacji opartej na zaufaniu, uważności i bezwarunkowej akceptacji. Stworzenie bezpiecznej przestrzeni sprzyja pogłębianiu wglądu w samego siebie i współpracy, umożliwiając rozwój i zmianę. Prowadzę konsultacje psychologiczne i seksuologiczne oraz terapię indywidualną.
Jestem psychoterapeutką Gestalt w procesie szkolenia oraz w trakcie studiów psychologicznych. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu coachingu i psychologii społecznej.
Mam doświadczenie w pracy mentoringowej i coachingowej, wspierając osoby w rozwoju osobistym i relacjach.
W pracy najważniejsza jest dla mnie relacja i to, co dzieje się w niej „tu i teraz”, z uważnością na doświadczenie drugiej osoby. Wierzę, że zmiana zaczyna się od bycia naprawdę wysłuchanym. Pracuję z osobami dorosłymi, które chcą lepiej rozumieć siebie i swoje relacje.
Pracuję również w języku angielskim oraz rosyjskim.
Jestem psycholożką i psychotraumatolożką, obecnie w trakcie studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam liczne szkolenia specjalistyczne, m.in. FERS organizowane przez Instytut Psychiatrii i Neurologii, EMDR 1 w pracy z dorosłymi, „Zastosowanie terapii EMDR w pracy z dziećmi i młodzieżą. Level 1”, Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”, specjalistyczne szkolenie z przeciwdziałania przemocy domowej w oparciu o Model Duluth „Jak pracować ze sprawcami przemocy” oraz Trening Umiejętności Społecznych.
Szczególnie bliskie są mi obszary związane z traumą, przemocą oraz wspieraniem zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. W Ośrodku Psychoterapii EOS pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi. Prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne i diagnostyczne, terapię EMDR dla dorosłych, wsparcie rodzicielskie, a także szkolenia i warsztaty.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas staży w Dziennych Oddziałach Zaburzeń Nerwicowych oraz Dziennych Oddziałach Psychiatrycznych dla Dzieci i Młodzieży. Pracowałam również z osobami pozbawionymi wolności w organizacjach pożytku publicznego. Zawodowo zajmowałam się także ochroną praw człowieka — w tym praw pacjenta i praw dziecka — pracując w Biurze Rzecznika Praw Obywatelskich.
Od kilku lat szczególnie koncentruję swoją pracę na wspieraniu dzieci i młodzieży, towarzysząc również rodzicom oraz osobom dorosłym w odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa, równowagi i sprawczości.
Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu SWPS. Pracuje w oparciu o model terapii akceptacji i zaangażowania ACT, która polega na nauce tego jak przestać walczyć z trudnymi myślami i emocjami, a w zamian nauczyć się jak z nimi żyć, by przestały nas blokować.
Jako członkini ACBS oraz ACBS Polska, stale dbam o jakość moich usług, uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach. W relacji z drugim człowiekiem najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni opartej na zaufaniu, pełnej akceptacji i uważności. W relacjach przestrzegam zasad etyki zawodowej. Pomagam osobom przechodzącym przez trudne momenty życiowe, wspierając je w budowaniu życia zgodnego z ich wartościami.
Pracuję również w języku angielskim.
Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytet Jagielloński. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu neuroróżnorodności na Uniwersytecie SWPS oraz kurs dotyczący nieświadomych uprzedzeń (Unconscious Bias) w Harvard Business School.
Pracuję z osobami neuroróżnorodnymi, wspierając je w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji i potrzeb. W swojej pracy stawiam na autentyczną relację, uważność oraz tworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której można poczuć się swobodnie i bez oceniania przyjrzeć się sobie.
Łączę wiedzę psychologiczną z doświadczeniem biznesowym w obszarze Diversity & Inclusion, dzięki czemu dobrze rozumiem wyzwania związane z funkcjonowaniem w środowisku zawodowym. Wspieram również osoby, które chcą lepiej odnaleźć się w pracy, zadbać o swój dobrostan i budować życie w zgodzie ze sobą.
Psychoterapia pomaga lepiej zrozumieć siebie, poradzić sobie z wyzwaniami i odnaleźć poczucie stabilności. To bezpieczna przestrzeń, w której możesz swobodnie mówić o swoich emocjach i doświadczeniach.
